21 ottobre 2012

GARA-Trofeo I 5 Frantoi–Valenzatico (Pt)

Distanza totale
Km 15,34
Tempo Impiegato
1h, 19’,55”
Ritmo medio
5'13"/Km
FC media/max
162/174
Altimetria
+318,0 / -315,1
Calorie
1363
volantino
Ambiente - 8 Stato fisico - 9 Tecnica richiesta - 9 Divertimento oggi - 8 Qualità Percorso - 9 Umore - 9
Partenza Circolo Ricreativo di Valenzatico (Pt)
Posizione Geografica

Immagine mappa
L’altimetria GARA Trofeo Cinque Frantoi - Valenzatico (Pt) 21-10-2012, Altezza
Gli intertempi a km GARA Trofeo Cinque Frantoi - Valenzatico (Pt) 21-10-2012, Passo
Impressioni di gara Buona interpretazione della gara, buon ritmo ma senza trovare la crisi. Percorso ricco di salite, parte finale in discesa. Sono soddisfatto, tutto sommato anche se non sono rientrato in premiazione.
Foto CKL_8839CKL_0137

20 ottobre 2012

2012-10-20–Gaiole in Chianti (Si)

Distanza totale
Km 37,82
Tempo Impiegato
3h, 56’,48”
Velocità media
9,6 Km/h
FC media/max
91/146
Altimetria
+548,0 / –525,0
Calorie
988

Ambiente - 8 Stato fisico - 9 Tecnica richiesta - 6 Divertimento oggi - 9 Qualità Percorso - 8 Umore - 9
Immagine mappa

N 43°52'35.544" E 10°54'43.272"
Gaiole in Chianti (Si) 20-10-2012, Altezza
Partenza - Posizione Geografica
L’altimetria
Partenza da Gaiole in Chianti (Si) percorrendo il tratto iniziale e finale del mitico percorso "L'Eroica". Paesaggi suggestivi, strade bianche e tanta natura: questo mix fa della terra senese la zona ideale dove poter pedalare con le nostre MTB.

L’eroica de Noartri
Impressioni sul giro Foto

14 ottobre 2012

GARA–Attraverso il verde dei vivai pistoiesi - Ramini (Pt)

102_ATTRAVERSO IL VERDE DEI VIVAI PISTOIESI

Attraverso il verde dei vivai pistoiesi

Ramini(Pt)

 

Partenza Circolo Ricreativo di Ramini (Pt)
Posizione Geografica

Lat-Long

43,90606, 10,9084
Immagine mappa
Distanza Totale 14,01 km
Tempo Impiegato 1h, 12’,00”
Salita
Aumento di quota: 15 m
Perdita di quota: 16 m
Quota min: 46 m
Quota max: 60 m
Ambiente (1/10) 6
Stato fisico attuale
(1/10)
9
Tecnica richiesta (1/10) 7
Divertimento (1/10) 6
Qualità percorso (1/10) 7
Il cuore GARA Attraverso Il Verde Dei Vivai Pistoiesi - Ramini (Pt) 14-10-2012, Frequenza Cardiaca
Gli intertempi a km GARA Attraverso Il Verde Dei Vivai Pistoiesi - Ramini (Pt) 14-10-2012, Passo
Impressioni di gara Ritmo buono per 6 km poi vistoso calo (abbondanti libagioni e bevute del sabato sera...), gambe molli e fiato corto. Ok, per la prima parte, poi da rivedere.

13 ottobre 2012

Cantagrillo–Baco (Pt)

2012-10-13 11.21.44

A FUNGHI SUL MONTALBANO

CANTAGRILLO (Pt)

Partenza Via Castelnuovo – Cantagrillo (Pt)
Posizione Geografica

Lat-Long



N 43°52.592' E 10°54.721'
N 43°52'35.544" E 10°54'43.272"
N +43.8765400 E +10.9120200
Immagine mappa
Distanza Totale 13,80 km
Tempo Impiegato 2h, 24’,36”
Salita 237 Meter (Altezza da 44 Meter a 282 Meter) +321 -322
L’altimetria Mountain Bike Cantagrillo - Baco 13-10-2012, Altezza
Ambiente (1/10) 8
Stato fisico attuale
(1/10)
9
Tecnica richiesta (1/10) 6
Divertimento (1/10) 8
Qualità percorso (1/10) 7
Impressioni di gara
Chi se l'aspettava di trovare i funghi durante una pedalata in collina. Complice il sole e l'umido di questi giorni tante varietà di funghi nascono nelle nostre colline. Abbiamo abbinato un bel giro collinare  a una caccia al fungo che ha dato un esito inaspettato: quasi 1 kg di porcini!

4 ottobre 2012

Girotondo a Sovicille (Si)

2012-10-06 13.09.38

GIROTONDO A SOVICILLE

Sovicille (Si)


Partenza Via del Borgo, 98 (Presso Hotel Le Logge) - Rosia (Si)
Posizione Geografica

Lat-Long

N43 14.697 E11 13.153
Immagine mappa
Distanza Totale 8,51 km
Salita Aumento di quota: 496 m
Perdita di quota: 496 m
Quota min: 180 m
Quota max: 360 m
Ambiente (1/10) 6
Stato fisico attuale
(1/10)
9
Tecnica richiesta (1/10) 6
Divertimento (1/10) 7
Qualità percorso (1/10) 6
NOTE Più della metà del percorso è su strade provinciali e statali, non un granché.


 Mountain Bike Sovicille (Si) 06-10-2012, Altezza
La prima uscita in Val di Merse, a sud-ovest di Siena. Partiamo subito da Rosi con una nebbia abbastanza fitta che ci impedisce, tra l'altro, di apprezzare i bei posti della zona e che si dirada soltanto due ore e mezzo dopo che siamo partiti. La qualità iniziale del percorso non è granché, praticamente tra strade statali e provinciali, passando per San Rocco a Pilli fino a Volte Basse e, dopo circa 12 km, ci immettiamo nella campagna e nelle strade bianche caratteristiche della zona, il località Selvaccia. Dopo aver attraversato la prima parte boschiva percorriamo un tratto della Via Francigena fino alla Piramide e al tunnel di scolmamanto medievale. Usciamo dal bosco fino a Caldana di Sopra da dove inizia la strada che riporta a Sovicille. Breve spuntino e ritorno verso Rosi, dove finisce il nostro Giro. Ovviamente la parte in natura è stata affascinante e ci ha ripagato del troppo asfalto percorso complessivamente.
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